元气毕竟是能量，弥补身体空缺时，还有能量转化物质的阶段，效果确实不如直接以营养液弥补。
这个道理欧阳明更清楚，如果不提醒的话，他可能要只用元气弥补消耗，那样没有必要元素供给，血肉便无法完美强化。
张幕将营养液喝下，高级营养液的营养相当于一头蛮牛，足够他现在所需，饥饿感迅速散去。
一个小时后，张幕恢复到巅峰状态，再次冲进瀑布之下。
相比第一次，他多坚持了三分钟，进步很明显。
就这样直到月上中天，张幕疲惫地禁止训练，休息到第二天才继续。
一周的时间过去，欧阳明结束了这次的特殊训练。
此时，每个人都能在瀑布下坚持不被冲走，真气和肉身得到不小的锤炼。不过，最明显的效果期已过去，接下来的提升幅度变小，该是换一种方式的时候。
张幕的收获很大，在一次次的抵抗瀑布冲击中，血肉变得更加紧密，筋骨的强度和韧性提升，现在即便仅凭肉身也能在瀑布下坚持不短的时间。
此刻的肉身相差高级灵体已不远，几乎能手撕同阶异兽，爆发力和持久力都很恐怖。
他丹田中的真气更加凝聚，蕴含着远超之前的能量，就像布匹编制围麻绳，能抵抗更多的破坏力。
“水流的冲击锤炼让真气的韧性加强，已具备了一些罡气的条件。”
张幕脸上露出笑容，真罡特点就是韧性十足，同时锋芒毕露，现在他只待真气开锋，便可再进一步。
“所有人都过来吧，这一周的训练，你们想来也知道了此处的作用。在突破到大宗师境前，这里在以后就是你们的日常训练场所，想突破的就自己常来。”
欧阳明说完，看向张幕几人：“唐潇潇、屈节、张幕，你们三个跟我来。”
四人来到一个安静的地方，欧阳明沉吟道：“你们三人都有资格突破，唐潇潇你的真气是火属性，屈节你的是水属性，都可以融合相应的煞罡，引动真气开始质变。”
“给你们半个月的时间，自己去寻找合适的煞罡准备突破，没问题吧？”
“没问题，老师！”
得到欧阳明的肯定，代表着他们不必再积累。一时间，唐潇潇和屈节都有些兴奋，恨不得立马得到煞罡突破，直接进入天罡班。
“接下来自由安排，有问题再找我，先离开吧。”
欧阳明打发掉唐潇潇两人，看着张幕，有点头疼道：“你的真气只是本源的阴阳之气，而且还是融合的，相生相长，还真没有什么天地煞罡适合你。”
天地煞罡是特殊的元气，一般具备强悍的破坏力，常常被武者当做辅助突破大宗师境的淬炼品，淬炼肉身，协助真气再进一步，只有巅峰的宗师有资格承受其力量。
若是不使用煞罡，就得靠自己去打磨真气，难度和时间大会大大增加。
但煞罡是稀有品，多是五行或者异五行的属性，张幕这种阴阳相融的，还真的没有，或者说他所知的没有。
“我不知道你是怎么做到阴阳相融的，但现在若想突破，你只有两种选择，要不你选择阴阳中一道突破，要不就只能靠自己将真气凝聚到极点，达到不若于罡气的程度，你怎么选择？”欧阳明眼中带着一丝玩味道。
“靠自己吧。”
张幕摇头，他不太想舍弃目前的状态，一旦走孤阴或者孤阳之道，他都得改换功法，以前打下的基础也将浪费不少。