道自虚无生一气，便从一气化阴阳。
阴阳再合成三体。三体重生万物昌。
先天领后天之气，始化无穷。
后天领先天之气，生生不息。
......
“等一下，师父能不能讲点白话文，你知道的，我知识水平有限...”课上望川尴尬地举手示意。
杨晋笑了笑，尽量把归元阴阳法中的第一境界用通俗易懂的口语表达出来。
人的能量来源分为三种分别是：
先天之气。
后天之气。
天地之气。
“人一降生，先天之气藏于肾中，分为阴阳二气。”
“后天之气则是人在生活中，通过呼吸，运动，饮食等方式获取的能量。”
“天地之气，也就是灵气。”杨晋用着望川能够理解的大白话。
望川点了点头，这回听懂了。
“要想达到道生阴阳的境界，第一步就是要提炼出自己的先天之气，再将这三种气进行融合和循环。”
“那如何提炼自己的先天之气？”望川问道。
“心息相依，息无出入，心无起灭，内外混忘，根尘俱泯，与真空合。”杨晋说道。
望川又是一头雾水...
“其实没有那么复杂，就是入静了，达到一个无心无念，真空忘我的境界，先天之气自然就出来了。”杨晋比较耐心。
“有一件事，我得提醒你。先天之气，是人体生长壮老之本源，若消耗过量，会使身体迅速衰老，当气耗尽的那一刻就会死。”
“啊？”望川突然紧张起来了。
“别那么紧张，所谓后天返先天，生生不息，意思就是可以用后天之气反补先天。”
“而天地灵气，本就是最为玄妙的能量，你要学会将灵气与后天之气融合，这样在反补的时候才可以不断突破先天之气的上限。”
“先天之气越多，活得越久，这就是长寿的秘诀。”
“之所以告诉你这些，自然是担心你前期不懂得如何控制先天之气，从而过量消耗导致身体衰败。”
“弟子谨遵教诲。”望川作揖。
“今天课程就到这里吧，接下来为师有要事要处理，将会离开宗门一段时间，你切记要好好修炼，不可偷懒。”杨晋说道。
出了大堂，日头正盛。
一晃眼就已经正午了，望川走向了厨房。
李昀霏三天前就离开皓月峰，去往雪华山。
这做饭的事情自然就落到了望川的头上。
午饭过后，望川进入到修炼之中。
有了杨晋的指导后，他也有了修行的方向。
时间飞逝，距离杨晋离开宗门已过七天。
只是...不知为何他却始终感悟不到先天之气的存在。
树荫下盘膝入定的望川坐不住了。
唯有入静状态才能进入内景之中，
按常理望川应当能感悟先天之气。
可是他反反复复的进出内景天地，
却依旧没有发现先天之气的存在。
想到和王不二的赌约在即，他无法接受自己的修炼速度，如此迟缓止步不前。
李三从面具中浮现，对着浮躁的望川说道：“当你受王不二影响的时候，就不能算是心无杂念。”
“好吧，我的确有些急躁了。”望川叹了口气。
论心性沉稳，他比不上诸多修士。